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PILATES 2018-08-21T12:17:29+00:00

Project Description

PILATES

La disciplina Pilates potenzia le capacità motorie, riequilibra la muscolatura e migliora la postura e la circolazione. È un lavoro attivo ma di tipo anaerobico, x cui non si suda ma si lavora attivamente su ogni distretto muscolare, coinvolgendo in maniera fondamentale la respirazione.

GIORNO: GIOVEDI
ORARIO 18,00 – 18,50
PERIODO: Ottobre- Maggio 2019
SEDE: Polifunzionale Pertini (Peschiera Borromeo)

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